上热搜用英语怎么翻译

1. 百度热搜榜用英语怎么说

这种专有名词译成英文采取直接翻译的方法就好了，可翻译为Bai hot search list，即网络热搜名单（名单即榜单）
如有用请采纳。

2. 今日热词|冲上热搜的“脑雾”用英语怎么翻译

脑雾（Brain Fog）是一种描述大脑短暂失常、注意力难以集中、思维迟钝的英语词汇。牛津大学研究者在《柳叶刀·精神病学》（Lancet Psychiatry）上将其翻译为“Brain Fog”。

脑雾现象可能以多种方式出现，常感觉大脑像是被棉花糖取代了原本密集的神经组织，仿佛陷入了浓雾之中，迷失了方向。直译为英文就是 brain fog，又称为 mental fog。

要缓解脑雾，可以从饮食上下手。摄入富含多酚类物质的食物，如蓝莓、色彩鲜艳的蔬菜、绿茶以及巧克力和咖啡，多酚类物质是抗氧化剂的一种，能帮助减少炎症，炎症已被发现与脑雾有关。

饮食中添加 Omega-3 脂肪酸也很重要。这种物质通常存在于冷水鱼如三文鱼、鲭鱼、吞拿鱼和鲭鱼中，以及亚麻籽油和芥花籽油中。Omega-3 能提升大脑功能。

同时，确保维生素 D 水平充足也很关键。维生素 D 缺乏与情绪低落和认知功能下降有关。可以考虑补充维生素 D3。

通过上述方式，可以有效缓解脑雾现象，保持大脑健康，提高工作效率和生活质量。