纖維心英語怎麼說及英文單詞

① 關於描述人身體部位的英文單詞

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頭:head
頭頂：the top (或：crown)of the head
發：hair of the head
額：forhead
太陽穴:temple
面部:face
頰:cheek
顴骨:cheekbone
眼:eye
眉毛:eyebrow
睫毛:eyelash
眼皮:eyelid
眼球:eyeball
瞳孔:pupil
虹膜:iris
耳:ear
耳膜鼓:ear drum
聽道:auditory canal
鼻:nose
鼻孔:nostril
鼻腔:nasal cavity
鼻樑:brdge of the nose
人中:philtrum
口:mouth
唇:lip
舌:tongue
牙:tooth(teeth)
齒冠:crown
齒齦:gum
齒根:root;fang
(牙)琺琅質:enamel
硬齶:hard palate
軟齶:soft palate
小舌:uvula
扁桃體:tonsil
聲帶:vocal cords
咽頭:pharynx
下巴:chin
顎,頜:jaw
顎骨:jawbone
頸;脖子:neck
吼:throat
咽喉:larynx
項;頸背:nape（或：scruff)of the neck
身軀,軀干:trunk
背:back
肩:shoulder
腋窩:armpit
胸:chest
乳房:breast;thorax
乳頭:nipple
腰:waist;loins
肚臍:navel;belly button
腹:abdomen;belly
上腹:the upper abdomen
下腹;the lower abdomen
腹股溝:groin
臀部:buttocks;hips;bottom;backside
生殖器:genitals;genital organ
肢:limb
臂:arm
上臂:upper arm
前臂:fore arm
胳膊彎:bend (或：crook)of the arm
肘:elbow
腕:wrist
手:hand
手背:back of the hand
手掌:palm of the hand
手指:finger
大拇指:thumb
食指:forefinger;index finger
中指:middle finger
無名指:ring finger
小指:little finger
指甲:finger nail
腿:leg
大腿:thigh
小腿:lower leg;shank
膝:knee
膝關節:knee joint
膝蓋骨:kneecap
膝彎:hollow of the knee;back of the knee
腿肚:calf
踝:ankle
足:foot(feet)
腳背:instep
腳掌:sole of the foot
後跟:heel
趾:toe
趾甲:toenail
心臟:heart

肌肉:muscle
胸肌:pectoral muscle
腹肌:abdominal muscle
三角肌:deltoid muscle

腦:brain
大腦:cerebrum
小腦:cerebellum

Or

bone 骨
cartilage 軟骨
bone marrow 骨髓
vertebra 椎骨
cervical vertebrae 頸椎
thoracic vertebrae 胸椎
lumbar vertebrae 腰椎
sacrum 骶骨
coccyx 尾骨
rib 肋
costal bone 肋骨
sternum 胸骨
sternal angle 胸骨角
cranium, skull 顱
orbit 眶
paranasal sinus 鼻旁竇
frontal sinus 額竇
maxillary sinus 上頜竇
sphenoidal sinus 蝶竇
ethmoidal sinus 篩竇
pterion 翼點
cranial fontanelles 顱囟
clavicle 鎖骨
humerus 肱骨
scapula 肩胛骨
radius 橈骨
ulna 尺骨
carpal bones 腕骨
metacarpal bones 掌骨
phalanges 指骨/趾骨
hip bone 髖骨
ilium 髂骨
ischium 坐骨
pubis 恥骨
acetabulum 髖臼
femur 股骨
patella 髕骨
tibia 脛骨
fibula 腓骨
tarsal bones 跗骨
metatarsal bones 跖骨
arthrology 關節學
fibrous joint 纖維連結
cartilaginous joint 軟骨連結
synosteosis 骨性結合
joint, articulation 關節
vertebral column 脊柱
intervertebral disc 椎間盤
thoracic cage 胸廓
temporomandibular joint
顳下頜關節
shoulder joint 肩關節
elbow joint 肘關節
radiocarpal joint/wrist joint
橈腕關節
pubic symphysis 恥骨聯合
pelvis 骨盆
terminal line 界線
sarotuberous ligament
骶結節韌帶
sarospinous ligament骶棘韌帶
greater sciatic foramen
坐骨大孔
hip joint 髖關節
knee joint 膝關節
ankle joint 踝關節
transverse tarsal joint
跗橫關節
meniscus 半月板mycology 肌學
muscle 肌肉
tendon 肌腱
aponeurosis 腱膜
fascia 筋膜
trapezius m. 斜方肌
latissimus dorsi m. 背闊肌
erector spinae m. 豎脊肌
sternocleidomastoid m.
胸鎖乳突肌
pectoralis major m. 胸大肌
serratus anterior m. 前鋸肌
intercostal m. 肋間肌
diaphragm 膈
obliquus externus abdominis m.
腹外斜肌
inguinal ligament 腹股溝韌帶
sheath of rectus abdominis
腹直肌鞘
linea alba 腹白線
inguinal canal 腹股溝管
inguinal triangle 腹股溝三角
deltoid m. 三角肌
biceps brachii m. 肱二頭肌
triceps brachii m. 肱三頭肌
gluteus maximus m. 臀大肌
sartorius m. 縫匠肌
quadriceps femoris m.股四頭肌
adctor magnus m. 大收肌
triceps surae m. 小腿三頭肌
splanchnology 內臟學
alimentary system 消化系統
digestive tube/digestive tract
消化管
oral cavity 口腔
palate 齶
tongue 舌
cheek 頰
tooth 牙
tonsil 扁桃體
salivary glands 唾液腺
sublingual gland 舌下腺
parotid gland 腮腺
submandibular gland 下頜下腺
pharynx 咽
esophagus 食管
stomach, gaster 胃
cardia 賁門
pylorus 幽門
small intestine 小腸
odenum 十二指腸
jejunum 空腸
ileum 回腸
caecum 盲腸
vermiform appendix 闌尾
colon 結腸
sigmoid colon 乙狀結腸
rectum 直腸
anal canal 肛管
anus 肛門
liver, hepar 肝
porta hepatis 肝門
gall bladder 膽囊
pancreas 胰
respiratory system 呼吸系統
nose 鼻
nasal cavity 鼻腔
larynx 喉
trachea 氣管
bronchus 支氣管
lung 肺
pleura 胸膜
pleural cavity 胸膜腔
pleural recesses 胸膜隱窩
costodiaphragmatic recess
肋膈隱窩
mediastinum 縱隔
urinary system 泌尿系統
kidney 腎
renal hilum 腎門
renal pedicle 腎蒂
ureter 輸尿管
urinary bladder 膀胱
urethra 尿道
reproctive system生殖系統
testis 睾丸
epididymis 附睾
ctus deferens 輸精管
ejaculatory ct 射精管
spermatic cord 精索
prostate/prostate gland前列腺
seminal vesicle 精囊
bulbourethral gland 尿道球腺
scrotum 陰囊
penis 陰莖
ovary 卵巢
uterine tube 輸卵管
uterus 子宮
vagina 陰道
mamma, breast 乳房
perineum 會陰
pelvic diaphragm 盆膈
urogenital diaphragm尿生殖膈
peritoneum 腹膜
greater omentum 大網膜
omental burse 網膜囊
mesentery 腸系膜
subphrenic space 膈下間隙
rectovesical ponch
直腸膀胱陷凹
rectouterine pouch
直腸子宮陷凹
angiology 脈管學
cardiovascular system
心血管系統
lymphatic syatem 淋巴系統
heart 心
cardiac atrium 心房
cardiac ventricle 心室
tricuspid valve 三尖瓣
mitral valve 二尖瓣
conus arteriosus 動脈圓錐
pulmonary orifice 肺動脈口
aortic sinus 主動脈竇
interatrial septum 房間隔
interventricular septum 室間隔
sinuatrial node 竇房結
atrioventricular node 房室結
atrioventricular bundle房室束
coronary artery 冠狀動脈
pericardium 心包
pulmonary trunk 肺動脈干
arterial ligament 動脈韌帶
common carotid a.
頸總動脈
carotid glomus 頸動脈小球
internal carotid a. 頸內動脈
facial a. 面動脈
superficial temporal a.
顳淺動脈
subclavian a. 鎖骨下動脈
axillary a. 腋動脈
brachial a. 肱動脈
ulnar a. 尺動脈
radial a. 橈動脈
superficial palmar arch 掌淺弓
thoracic aorta 胸主動脈
abdominal aorta 腹主動脈
coeliac trunk 腹腔干
left gastric a. 胃左動脈
common hepatic a. 肝總動脈
splenic a. 脾動脈right gastroepiploic a.
胃網膜右動脈
superior mesenteric a.
腸系膜上動脈
common iliac a. 髂總動脈
external iliac a. 髂外動脈
femoral a. 股動脈
popliteal a. 腘動脈
posterior tibial a. 脛後動脈
peroneal a. 腓動脈
dorsal artery of foot 足背動脈
uterine a. 子宮動脈
superior vena cava 上腔靜脈
brachiocephalic vein頭臂靜脈
internal jugular v. 頸內靜脈
cephalic v. 頭靜脈
basilic v. 貴要靜脈
median cubital v. 肘正中靜脈
azygos v. 奇靜脈
great saphenous v. 大隱靜脈
portal v. 門靜脈
paraumbilical v. 附臍靜脈
thoracic ct 胸導管
superficial inguinal lymph nodes
腹股溝淺淋巴結
spleen 脾
thymus 胸腺
sensory organs 感覺器
visual organs 視器
eye 眼
cornea 角膜
sclera 鞏膜
iris 虹膜
pupil 瞳孔
ciliary body 睫狀體
choroid 脈絡膜
retina 視網膜
optic disc 視神經盤
macula lutea 黃斑
aqueous humor 房水
lens 晶狀體
vitreous body 玻璃體
conjunctiva 結膜
lacrimal apparatus 淚器
ophthalmic a. 眼動脈
ear 耳tympanic membrane 鼓膜
tympanic cavity 鼓室
auditory tube 咽鼓管
vestibule 前庭
cochlea 耳蝸
semicircular canal 半規管
peripheral nervous system
周圍神經系統
spinal nerve 脊神經
spinal ganglia 脊神經節
cervical plexus 頸叢
phrenic n. 膈神經
brachial plexus 臂叢
median n. 正中神經
musculocutaneous n. 肌皮神經
intercostal n. 肋間神經
lumbar plexus 腰叢
obturator n. 閉孔神經
sacral plexus 骶叢
sciatic n. 坐骨神經
tibial n. 脛神經
common peroneal n. 腓總神經
cranial n. 腦神經
olfactory n. 嗅神經
optic n. 視神經
oculomotor n. 動眼神經
trochlear n. 滑車神經
trigeminal n. 三叉神經
ophthalmic n. 眼神經
maxillary n. 上頜神經
mandibular n. 下頜神經
abcent n. 展神經
facial n. 面神經
vestibulocochlear n.
前庭蝸神經
glossopharyngeal n. 舌咽神經
vagus n. 迷走神經
accessory n. 副神經
hypoglossal n. 舌下神經
chorda tympani 鼓索
autonomic nervous system
自主神經系統
sympathetic nerve 交感神經
parasympathetic nerve
副交感神經
central nervous system
中樞神經系統
spinal cord 脊髓
gray matter 灰質
cortex 皮質
nucleus 神經核
white matter 白質
mella 髓質
fasciculus 纖維束
ganglion 神經節
reticular formation 網狀結構spinal cord 脊髓
anterior horn 前角
posterior funiculus 後索
anterior white commissure
白質前連合
fasciculus gracilis 薄束
fasciculus cuneatus 楔束spinothalamic tract脊髓丘腦束
corticospinal tract 皮質脊髓束
corticonuclear tract 皮質核束
brain, encephalon 腦
brain stem 腦干
mella oblongata 延髓
pyramid 錐體
pyramidal decussation
錐體交叉
pons 腦橋
midbrain, mesencephalon中腦
red nucleus 紅核
substantia nigra 黑質
cerebellum 小腦
diencephalon 間腦
thalamus 丘腦
hypothalamus 下丘腦
optic chiasma 視交叉
medial geniculate body
內側膝狀體
telencephalon 端腦
lateral ventricle 側腦室choroid plexus 脈絡叢
internal capsule 內囊
corpus callosum 胼胝體
corpus striatum 紋狀體
cerebral cortex 大腦皮質
hippocampal formation
海馬結構
limbic system 邊緣系統
extrapyramidal system
錐體外系
cerebral ra mater 硬腦膜
cavernous sinus 海綿竇
epiral space 硬膜外隙
subarachnoid space
蛛網膜下隙
spinal pia mater 軟脊膜
cerebrospinal fluid 腦脊液
endocrine glands 內分泌腺
thyroid gland 甲狀腺
parathyroid gland 甲狀旁腺
suprarenal gland 腎上腺
hypophysis 垂體
pineal corpus 松果體

② 常見食物的英語表達有哪些

1、水果類（fruits）：

火龍果 pitaya 、西紅柿 tomato 、菠蘿 pineapple 、西瓜watermelon 、香蕉banana 、橙子orange、 蘋果apple 、檸檬lemon 、櫻桃 cherry 、桃子peach 、梨 pear 、 椰子coconut、 草莓 strawberry 、 藍莓 blueberry、 葡萄 grape 等。

(2)纖維心英語怎麼說及英文單詞擴展閱讀

常見食物的相關例句

1、Buy lots of gum or lollipops.

買一大堆口香糖或棒棒糖。

2、Theyliketoeathamburgers,,congee,and noodles.

他們喜歡吃漢堡包，比薩餅和三明治，但是我們總是吃米飯，稀粥和面條。

3、Shechopped thecarrotsforthe stew.

她把胡蘿卜切碎放在燉的菜里。

4、Thegrapesare ripening,the apple trees are heavywithfruit.

葡萄就要熟了，蘋果樹上結滿了果實。

5、Ionlyhaveamealof bread,bananasandice cream;doIpig out?

一頓只吃麵包、香蕉和冰淇淋；難道我還算吃得多麼?

③ 英語名詞復數的一種構成方法——來自拉丁語借詞的名詞復數——-um改為-a

在英語中，很多單詞來自拉丁語借詞，其中一些名詞，其復數構成形式為詞尾的-um替換為-a形式。這些單詞主要有：

endostracum-endostraca 殼，內層

caecum-caeca 盲腸

vademecum-vademeca 隨身物品，手冊，袖珍指南

memoranm-memoranda/memoranms 備忘錄，(契約等條文的)節略，便簽，便函

notanm-notanda/notanms (擬)記錄的事物，備忘錄

addenm-addenda/addenms 補遺，附錄，附加物

pudenm-pudenda 陰部(尤指女性的)

corrigenm-corrigenda 應改正的錯誤，正誤表，勘誤表

definienm-definienda 被下定義的詞

referenm-referenda/referenms (關於政治措施、法律等的)公民投票，公民投票權，復決權

propylaeum-proprylaea (神殿等的)入口

peritonaeum-peritonaea 腹膜

gynaeceum- gynaecea (古希臘、羅馬的)閨房，女眷內室，雄蕊群

odeum-odea/odeums (古希臘、羅馬)奏樂廳，音樂廳，劇場

oleum-olea 油

oleum-oleums 發煙硫酸

mausoleum-mausolea/mausoleums 陵墓，大而陰森的房屋(或房間)

calcaneum-calcanea 跟骨，空凹足

succedaneum-succedanea 代替人，代用品，替代物

perineum-perinea 會陰

periosteum-periostea 骨膜

labium-labia 陰唇,(昆蟲的)下唇，下唇瓣

rhizobium-rhizobia 根瘤細菌屬，任何一種根瘤細菌

paramecium-paramecia 草履蟲

gynoecium-gynoecia 雌蕊群

androecium-androecia雄蕊群

palladium-palladia 護衛，保障，雅典娜的神像

stadium-stadia/stadiums 露天大型運動場，賽跑運動場，齡期

medium-media/mediums 中間人，媒介物，傳導體，手段，工具

intermedium-intermedia/intermediums 中間體，媒介物

ascidium-ascidia (植物的)瓶狀體

nephridium-nephridia 腎，腎管

praesidium-praesidia/praesidiums 主席團，常務委員會

ommatidium-ommatidia/ommatidium (昆蟲的)小眼

pyxidium-pyxidia 蓋果

antependium-antependia/antependiums (教堂聖壇前的)帷幔，屏布

compendium-compendia/compendiums 摘要，綱要，概要

minifundium-minifundia 小庄園，小領地，小地產

latifundium-latifundia 打庄園，大領地，大地產

plasmodium-plasmodia 變形體，原質團，瘧原蟲

podium-podia/podiums 墩座牆，樂隊指揮台，交通指揮台

pseudopodium-pseudopodia (動物的)偽足，(苔蘚的)假蒴柄

epicardium-epicardia 心外膜，心包臟層

pericardium-pericardia 心包

precordium-precordia 心前區

primordium-primordia 原基

exordium-exordia/exordiums (講話、論文等的)開端，序言，緒論

patagium-patagia 翅膜，(鱗翅目昆蟲的)領片

contagium-contagia 接觸傳染物

florilegium-florilegia 選集，作品集錦，花譜，群芳譜

sporangium-sporangia 孢子囊，(苔蘚植物的)孢蒴

horologium-horologia 鍾表，時鍾座

brachium-brachia 耾，上臂

ischium-ischia 做骨，坐節，(昆蟲的)側板

mycelium-mycelia 菌絲體

epithelium-epithelia/epitheliums 上皮，皮膜

endothelium-endothelia 內皮，內種皮

mesothelium-mesothelia 間皮

ilium-ilia 髂骨，腸骨

milium-milia 粟粒疹，粟丘疹

prothallium-prothallia 原葉體

pallium-pallia/palliums 大披肩，(昆蟲的)隔膜，大腦皮層，大腦皮質

penicillium-penicillia/penicilliums 青黴菌，毛叢

scholium-scholia/scholiums (古典文學的)頁旁註解，附註，例證

encomium-encomia/encomiums 贊揚，推崇，贊詞，頌詞

cranium-crania/craniums 頭蓋，頭蓋骨，腦殼

pericranium-pericrania 顱骨膜，頭蓋骨，頭顱

osteocranium-osteocrania 骨顱

chondrocranium-chondrocrania 軟骨顱

proscenium-proscenium 舞台前部，(泛指)前部，顯著地位

tirocinium-tirocinia 學徒期限，學徒身份，技藝初步，技藝入門

triclinium-triclinia (古羅馬)環繞在桌面的躺椅

pollinium-pollinia 花粉塊

decennium-decennia 十年

biennium-biennia 兩年

triennium-triennia 三年

millennium-millennia/millenniums 一千年，太平盛世，想像中的黃金時期

quinquennium-quinquennia/quinquenniums 五年

syconium-syconia 隱頭花序

carpogonium-carpogonia 果胞

sporogonium-sporogonia 孢原細胞

spermatogonium-spermatogonia 精原細胞

principium-principia 原理，原則，基礎

marsupium-marsupia 育兒袋，卵袋

syllabarium-syllabaria 音節表，字音表

columbarium-columbaria 骨灰盒安置所，放骨灰盒的壁龕，鴿棚

herbarium-herbaria 植物標本集，植物標本室，植物標本盒

solarium-solaria 日光浴室，日光治療室

cinerarium-cineraria 骨灰盒存放所

honorarium-honoraria/honorariums 酬金，謝禮

insectarium-insectaria 養蟲室

planetarium-planetaria/planetariums 太陽系儀，天象儀，天文館

termitarium-termitaria 白蟻巢

armamentarium-armamentaria/armamentariums 一套設備

serpentarium-serpentaria/serpentariums 蛇類展覽館

aquarium-aquaria/aquariums 養魚缸，水族館，水族槽

vivarium-vivaria 動物(或植物)園

equilibrium-equilibria/equilibriums 平衡，均衡，平均，相稱

disequilibrium-disequilibria/disequilibriums 失去平衡，不均衡

perichondrium-perichondria 軟骨膜

imperium-imperia 最高權力，絕對統治，管轄，執法權，主權

bacterium-bacteria 細菌

delirium-deliria/deliriums 說胡話，極度興奮，發狂

corium-coria 真皮

triforium-triforia 教堂拱門上面的拱廊

anticlinorium-anticlinoria 復背斜

synclinorium-synclinoria 復向斜

emporium-emporia/emporiums 商場，商業中心，大百貨商店

sensorium-sensoria/sensorium 感覺中樞

sudatorium-sudatoria/sudatoriums 熱氣浴室，熱氣浴

crematorium-crematoria/crematoriums 焚屍爐，火葬場

fumatorium-fumatoria/fumatoriums 密封熏蒸室，熏蒸

sanatorium-sanatoria/sanatoriums 療養院，休養地

moratorium-moratoria/moratoriums (依法給欠款人的)延期償還權，(欠款的)延續償還期

natatorium-natatoria/natatoriums 游泳池(尤指室內游泳池)

auditorium-auditoria 聽眾席，觀眾席，旁聽席，講堂，禮堂

lubritorium-lubritoria 機動車潤滑油加油站

atrium-atria/atriums (古羅馬建築物的)中庭，正廳，門廊，心房

epigastrium-epigastria 腹上部，第一膜片

hypogastrium-hypogastria 腹下部，下腹

mesogastrium-mesogastria 中腹部，(胚胎的)骨系膜

gymnasium-gymnasia/gymnasiums 體育館，健身房，大學預科

symposium-symposia/symposiums 酒會，座談會，專題討論會，專題論文集

epimysium-epimysia 肌外膜

endomysium-endomysia 肌內膜，肌纖維衣

solatium-solatia 賠償費

cymatium-cymatia 反曲線狀，拱頂花邊，波狀花邊

consortium-consortia 財團，聯合企業，合作，合夥

ostium-ostia 口，門，孔

syncytium-syncytia 合胞體

colloquium-colloquia/colloquiums (學術)討論會，學術報告

effluvium-effluvia/efflviums (臭氣、液體的)散發，放出，惡臭氣，無聲放電

diluvium-diluvia/diluviums 洪積層，洪積流

alluvium-alluvia/alluviums 沖積層

compluvium-compluvia 房頂洞

trapezium-trapezia 梯形，不規則四邊形，大多角骨

velum-vela 帆(尤指軟齶)，膜，緣膜，菌幕

filum-fila 絲

hilum-hila 臍，核，粒心

vallum-valla/vallums (古羅馬的)壁壘，壘牆

labellum-labella (植物的)唇瓣

flabellum-flabella (身體上)呈扇形的器官(或部分)

cerebellum-cerebella 小腦

flagellum-flagella/flagellums 鞭毛，鞭狀體，(昆蟲觸角的)鞭節，鞭子

clitellum-clitella 環帶，生殖帶

scutellum-scutella 小盾片，胚鱗

spirillum-sprilla 螺旋菌

④ center和centre什麼區別

center和centre的區別：意思不同、用法不同、側重點不同

一、意思不同

1.center意思：n.中心；集中點

2.centre意思：n.中心；居中

二、用法不同

1.center用法：可數名詞,基本意思是「中心」,可指圓、球體等物體的「心,中心點,中心軸」。

例句：

The new library was built in the centre of the campus.

新圖書館建在校園的中心。

2.centre用法：接名詞或代詞作賓語，與單數動詞連用,其前常加定冠詞the。

例句：

Do women center their lives around the home now?

現在婦女們還以家庭為中心嗎?

三、側重點不同

1.center側重點：指某事物固定的中心部分。

2.centre側重點：比喻抽象事物的中心。

⑤ 蔬菜類英文單詞

蔬菜類英文單詞如下：

1、Potato - 土豆

2、Tomato - 番茄

3、Carrot - 胡蘿卜

4、Onion - 洋蔥

5、Garlic - 大蒜

6、Cucumber - 黃瓜

7、Peppers - 辣椒

8、Broccoli - 西蘭花

9、Cauliflower - 花椰菜

10、Spinach - 菠菜

11、Lettuce - 生菜

我們在學習蔬菜名稱的時候，還需要了解這些蔬菜的特點、營養價值和烹飪方法，才能更好地購買、食用和製作。對於喜歡烹飪和美食的人來說，熟知各種蔬菜的名稱和用途也是非常必要的。掌握蔬菜類英文單詞的基礎知識有助於我們更好地了解和學習西方文化，同時也為我們的生活帶來更多的便利和樂趣。

蔬菜的重要性

蔬菜是人們飲食中不可少的重要組成部分，食用蔬菜能夠提供身體所需的營養，降低疾病風險、促進腸道健康、保持身材健康，還能夠促進環境保護。我們應當注意增加蔬菜的食用，既有益於自己的身體健康，也有利於環境的保護。蔬菜是人們飲食中必不可少的一部分，對身體健康具有很大的貢獻，以下是蔬菜的重要性：

1、提供營養素：蔬菜含有各種營養素，包括維生素、礦物質、纖維素、蛋白質等，這些營養素對於人體的發育、健康、免疫力、新陳代謝等方面都起著非常重要的作用。

2、降低疾病風險：蔬菜含有豐富的抗氧化劑，能夠有效地降低患心血管疾病、癌症等疾病的風險。此外，蔬菜中的纖維素也能夠有效地降低患腸道疾病的風險。

3、促進腸道健康：蔬菜中富含纖維素，能夠刺激腸道蠕動，促進腸道的健康。同時，蔬菜也是益生菌的重要食物源之一，能夠促進腸道菌群平衡，維護腸道健康。

4、保持身材健康：蔬菜含有低熱量、高纖維的特點，能夠控制人體體重，維持身體健康。

5、促進環境保護：蔬菜是天然的植物，種植過程中相對於養殖業而言，更加環保。而且，人們食用蔬菜時，也能夠降低與肉類相關的環境問題。