乏氧症英語怎麼說及英語單詞

『壹』 為了提高學習效率，你會選擇熬夜還是早起

01 規律作息，不熬夜學習

衡中有午休的強制規定，目的是希望大家能夠保證足夠的休息。包括晚上10後，衡中並不鼓勵孩子繼續刷題、學習，取而代之的是早點起床，恢復了精力之後，再來學習。

人腦其實就像一台精密的儀器，需要運作、也需要保養。如果老是超負荷運作，帶來傷害的最後只會是自己。中午和半夜的學習效率最低，一味的瞎努力，結果會反而不理想打擊到自己。

02 重視復習，做好課後總結

上課學習的過程，要分為聽懂了、記住了、和會用了3個步驟。上課做筆記、認真聽講，只是完成了第一步，課後的總結和練習，才是真正知識掌握的關鍵。

而很多同學忽略了中間「記」的環節，課後沒有及時的復習、總結，導致上課老師講到的知識到做題的時候，又基本上忘光了，這就導致了之前上課時間的白費，導致學習效率的降低。

03 練習有技巧，要針對錯題

外界對衡中的一致印象都是，學習任務特別繁重，學生每天都面臨著做不完的試卷和練習。然而實際的情況是，很多時候學校老師並不會強制要求，他們得這些題目全部做完。

題海戰術，重在「戰術」二字，大量練習是解題能力形成的基礎，但是注重錯題才是題海戰術的精髓。練習和考試，都不過是為了檢驗你的收獲和缺漏，而補上缺漏就是「戰術」的方向。

千萬不要光顧著做題，而不注意錯題管理。多做不會的題，進步才能最快。

04 記憶竅門，是多讀、讀出聲

衡中有晨讀的規定，讀書的時候，大多要求學生們要放開聲音，大聲地朗讀。像語文、英語這樣的科目學習，就是要死記硬背，就是要多讀多看，才能有效提高。

『貳』 人體有哪些激素他們有什麼作用啊

細胞是生命組成和生理活動的基本單位，細胞構成組織，組織構成器官。一般地，一些細胞或腺體或器官可以分泌激素，如唾液腺分泌唾液，胃分泌胃液，胰腺中的胰島a細胞分泌胰高血糖素，胰島b細胞分泌胰島素，睾丸分泌雄性激素，卵巢分泌雌性激素，甲狀腺分泌甲狀腺激素。。。。。。。它們的作用各有不同，如胰島b細胞具有降血糖的作用，性激素具用促進性器官發育和性徵表現及性行為的發生。。。。。。荷爾蒙是「激素」英語單詞的漢語音譯，並不是一種激素，貽笑大方了。。。。。