我喜歡吃牛肉乾喝牛奶英語怎麼說

『壹』 吃牛肉乾喝牛奶可以減肥！一包牛肉乾十幾塊！牛奶3塊

想多了，牛肉乾和牛奶是增肌的，不減脂肪，你要是不鍛煉照樣增胖，其次能增肌的牛肉乾最少五十往上100g，牛奶倒是便宜，但是買不對也白扯，所以安全起見最少10元以上的。

『貳』 想吃牛肉但是太貴買不起怎麼辦

老美的體格主要是因為人種不同，他們骨骼更粗大，肌肉發育更好，亞洲人更矮小，和飲食關系不大，如果你想魁梧點可以做力量型運動，有條件就去健身房，有教練指導。但是想完全和歐美人一樣是不可能的，亞洲的肌肉男看著都覺得單薄精瘦