高三壓力大怎麼緩解英語作文
We have recently held a class meeting to discuss the pressure upon everyone of us Senior Three students. At the meeting everyone expressed their own opinions on how to get relieved from pressure.
Pressure comes from all around: from the heavy load of learning, from the fierce competition, from teachers, and from parents. Pressure may affect our studies if there』 too much of it. However, if taken positively, a certain amount of pressure may help push us ahead.
Whenever I find there』s too much pressure, I choose to work out or listen to some light music, which seems to be quite effective. There are many approaches to getting oneself relieved when pressure accumulates. I strongly recommend that when you feel much too stressed, you stop whatever you are doing, get out into the open, take a deep breath, and start thinking of something positive.
⑵ 幫我寫篇英語作文吧 就是高考壓力大如何緩解的。how to deal with stress 在線等！！！
Dear Li Hua ,
iI'm your Ancle and I heard from you and knew that you got a lot of stress , so I'm writting to tell you something . Stress exists everywhere ,and everyone has stress but in different ways . when I was a student like you , I got a lot of stress too , but not on my study , it's on my tuition . Stress is kind of motivation to study while stress always can ruin a person , because too much stress will twist one's characteristic . A person with a mind problem won't be accepted by any employer . So you just try your best to study , and don't push yourself too much .And , if you feel burdened a lot , you can relax yourself through going to a cinema , listening to music and surfing Online and so on . Besides , a good student who always gets high scores doesn't mean he or she is very clever but means that they have a good study habit . They will concentrate in the class , and study hard after class . Above of all , they can make good use of their time and check carefully ring examination .
I wish you can study well and have a colorfull school life .
yours ,
Ancle xu
⑶ 如何緩解高三學習壓力英語作文
分享一些好的英語學習方法，或許會對你有一定的幫助喲。
發音是重要的，規律是可循的
其實很多同學在記憶單詞的過程中已經發現這個規律了，但是可能沒有時間靜下心來好好總結，沒關系，在這里，我們可以重新審視一下這個規律。一般來說，英語單詞的讀音是非常重要的，而且也是很有規律的，也就是說，某一些特定的字母或者字母組合，往往都是發某個特定的或某一組特定的音。
舉個例子：competition,emotion, addition, ambition, creation,
relation等等這樣的詞，我們讀一遍就會發現，這些名詞都有著相同的詞尾-tion，而且這個詞尾都無一例外地發/
∫n/，這就給我們一個提示，如果遇到一些名詞是以/
∫n/結尾的話，那麼它的詞尾很有可能就是-tion，這樣的話，我們的記憶就從一個一個的字母上升到了一個字母組合，而產生這些字母組合的原因，就是因為相同的發音。再比如：import,
export, report, support, port,
resort,這一系列的單詞中，字母組合-ort都出現了/כrt/這個發音，所以同樣的，/כrt/這個發音組合很有可能就拼寫為ort。這樣的例子還有很多，比如：picture,structure,
architecture, culture, furniture, puncture,字母組合-ture就肯定是發音/
t∫er/等等。一旦我們掌握這些規律，再結合原單詞的記憶，那麼這個單詞的拼寫就會記憶得很牢固，因為一旦遇到這樣的發音，腦海中總是會浮現出特定的字母組合，幫助我們記憶單詞，這樣就可以把散亂不堪的字母變成一組一組的字母組合，減少我們記憶的負擔，用這個方法記憶單詞，將會事半功倍。
巧識詞根詞綴
很多單詞中，我們經常會見到一些常見的詞根詞綴，有時候雖然單詞數量多，但是大多數都是由一個我們知道的單詞加上特定的詞根詞綴來合成的，比如like，dislike;agree，disagree;這樣的情況，我們不難看出，它是由原詞加上一個否定前綴-dis來合成的，這樣的單詞算不上是生詞，而只是衍生詞，所以如果我們一旦識別了這樣的詞綴，那麼生詞的數量對於我們來說將會大大下降，那我們的記憶不也就輕鬆了許多嗎?比起記憶浩如煙海的單詞來說，記憶幾個詞根詞綴就算不了什麼了。
我們中學里常見的詞根詞綴主要有以下一些：-dis，表示與原詞反義;non-表示對原詞的否定;un-也表示原詞的反義;re-表示原詞的動作或者意義的重復，比如locate-relocate(搬家)，move-remove(刪除)，write-rewrite(重寫)，cite(引述)-recite(反復引述-背誦);ex-，表示向外出去的，有時候也表示前任….，im-，表示向內進入的，比如export，就是進口的意思，出口則是import，或者表示前妻，ex-wife，前女友ex-
girlfriend;-ology表示學科，比如geology,biology,
sociology(社會學)，psychology(心理學)，meteorology(氣象學)，anthropology(人類學)等等。這樣的例子還有很多，我們在記憶單詞的時候，要做一個有心人，那麼這些規律便不難發現，掌握了一些基本的詞根詞綴，我們都能夠很快猜測出一些生詞的含義，更不用說簡單的記憶單詞了，這不僅對於記單詞是有個行之有效的方法，對於閱讀題和完形填空題的解答，也有益處;
不要花整塊的時間記憶單詞
同學們往往會專門騰出一塊時間來記憶單詞，這樣做當時的效果可能會好，但是隨著記憶曲線的下降，第二天，第三天，一周以後，可能你又忘記了很多詞，這樣一來，不僅時間花得不值，效果也大打折扣，給自信心一次沉重的打擊，甚至還可能記單詞產生抵觸心理。這樣就會產生惡性循環，這絕不是我們想看到的。當然，花整塊時間去記單詞的同學精神可嘉，但是我們提倡的是：單詞不是靠一兩遍就記下來的，而是靠無數次重復而留下的印象，這樣的印象才是比較牢靠的。所以，如果你手邊有一本單詞書，那麼沒有必要專門花一整塊的時間去一個詞一個詞，一個單元一個單元地去記，我們需要記單詞是的時間是這樣的時間：茶餘飯後10分鍾，課間休息5分鍾，午睡前面10分鍾，洗漱以後10分鍾，飯後散步10分鍾，總之就是一句話，這些都是零碎的時間，而零碎的時間記憶單詞效果反而會更好，因為此時你的大腦處於放鬆的狀態。事實證明，神經緊綳，大腦處於高度緊張狀態下的記憶效果是不理想的，所以我提倡大家利用散碎的時間記憶單詞。
當然，時間散碎並不意味著記憶的內容散碎，我們還是要制定計劃，比如每天記憶20個單詞，這20個單詞我分別利用今天的飯後散步和洗漱之後的時間搞定，睡前再重復一遍就可以，沒有記住的單詞沒必要去拚命想，要知道重復的力量是可怕的，只要我們不斷的重復，再難的單詞我們也能記住;
重復重復再重復
還是上面那句話，一本單詞書，如果你看得很仔細，只看到第10單元，那麼效果一定不如雖然看得不太仔細，但是看了10遍甚至20遍的同學，原因很簡單，重復出奇跡，任何事情都經不起重復，一旦重復的次數達到一定的數量級，就會產生質的飛躍。所以，大家看單詞書的時候，不要停留在一個一個的生詞上，而是盡量放寬視野，把書讀多翻幾遍，每翻一遍就加深一次印象，沒翻一遍就消滅幾個「老大難」，很快，這本書快翻爛的時候，你會驚訝地發現你甚至已經可以把例句都記下來了，這就是最好的效果。
提到例句，還有一點建議，那就是認真地看例句，把這個單詞的用法搞清楚，一旦會用這個單詞了，那麼記憶起來會容易得多，這是一個心理作用，但是對於我們記單詞很有幫助。大家如果可以在平時的寫作、造句中主動使用這些詞，用不了多久你就會發現，這個單詞越來越簡單，越來越順眼，其實沒有什麼奇怪的，正如賣油翁說的那句話：「無他，但手熟耳!」
記單詞的方法千千萬，各不相同，但是有一條原則就是：沒有最好的，只有最適合你的。希望同學們能找我適合自己的有效的記憶方法，盡快攻克單詞這道難關!
⑷ 高三英語作文，關於如何解決學習壓力的短文，簡述高三可能遇到的壓力，並談談自己的做法。120_150詞
Three is autumn morning light fog, hazy and true. A breeze place, fog fog light, letter hand in midair hand a falling leaf, on the lips, the cool and breath. Suddenly, refraction to a beam of light, the jade bead string, fall to the ground wet embellish. Weekdays from busy that moment carefree, might as well to the street breathe fresh air, the one in the heart of the old depressed. Maybe a day of good mood also starts. However, the good mood need attentively to protect to lasting. So, take turns to test not necessary for a victory with boundless joy, as don't cry because it is for failure, after all this can't decide what, to win the final victory is not only a dispute.
If the pressure not to avoid, then let us face the; If the positive pressure is too great, then let us a change of position, sideways. Perhaps, you might be surprised to find the life stress don't have a taste!
⑸ 以怎樣緩解學習壓力，寫，80詞左右英語作文
學習壓力大怎麼辦
1、體育鍛煉
學生不能一味的讀書，要勞逸結合。體育運動是應對壓力的最佳辦法之一。在燦爛的陽光下繞著學校跑一圈，呼吸新鮮空氣，能感受到一個全新的自己。
2、保證充足的睡眠
以足夠的睡眠消除疲勞，換取充沛的精力和清醒的頭腦。足夠的睡眠是從容應考的前提，考前如果經常失眠也不必不安，可適當使用一些調節情緒的葯物。
3、飲食調節
很多父母擔心孩子考試緊張壓力大，怕孩子營養不良，所以在考前會給孩子大量進補或者供給豐富的營養餐，一些父母甚至買保健品給孩子吃，其實這些 沒必 要。備考期間，不能大吃大喝，只要按照平時的飲食習慣就可以，適當多吃些水果和蔬菜，補充維生素，有益於大腦的思考。大考期間，食物以清淡為主，炎熱的時 候可以加點苦瓜降降內火。
4、自我暗示
人生總是有起有落的，考試也是一樣。由於各種原因，並不是每個人都能在考場中充分發揮出自己的真實水平，榜上無名，腳下有路。歷史上有很多傑出人才沒 有受過高等教育，但照樣做出了傑出的貢獻。所以不必過度誇大考試尤其是中、高考的決定性，你越是擔心考試結果，往往越不容易考出好成績。學生以理性的態度 去看待考試，心情自然就會放鬆，壓力也會隨之減少。
5、適當作息法
適時地娛樂，科學地安排學習時間，及時排除心理壓力，合理的飲食調整，就能保持良好的競技狀態，從而順利度過高考關。
6、宣洩法
當自己處於一種莫明其妙而又難以言明的精神痛苦之時，整天心神不定、焦躁不安，看書不進、飯吃不香、覺睡不好，對一切都不感興趣，甚至坐卧不安、心跳加快、胸悶氣短、容易出汗時，可找朋友、同學談心說笑，參加一些文體活動，特別是跑步，能為自己的焦慮情緒找一個出口，使其得以宣洩從而達到穩定情緒的作用。
學習壓力大吃什麼
核桃
核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸，歐米伽3脂肪酸(DHA)含量豐富，能幫助提高孩子的記憶力。所含的賴氨酸，也能強健大腦，增強記憶，幫助消除腦疲勞，學生每日2～3個核桃，持之以恆，能起到補腦健腦的作用。 溫馨小貼士：芝麻、碧根果、杏仁、松子等乾果也同樣有益智補腦的功效。
魚
魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經遞質的重要來源，可增強人的記憶、思維和分析能力，能延緩腦細胞的衰老。 魚肉還是優質蛋白質和鈣質的極佳來源，特別是含有大量的不飽和脂肪酸——歐米伽3脂肪酸(DHA)，對大腦和眼睛的正常發育尤為重要。學生學習壓力大可以常吃魚補腦。
牛奶
牛奶富含優質蛋白質、核黃素、鉀、鈣、磷等多種礦物質，同時是維生素B12、維生素D的極佳來源，這些營養素可為大腦提供所需的多種營養，可以幫助孩子修復受損的腦細胞。
雞蛋
雞蛋中含有豐富的卵磷脂及優良蛋白質成份，是維持人體及大腦細胞運作不可或缺的營養素，而蛋白質更是製造細胞和神經傳遞物質的重要元素;至於卵磷脂成分則有補腦、增強記憶的效用。 存在於蛋黃卵磷脂中的獨特膽礆成分，更是合成腦部神經傳導物質乙醯膽礆的重要原料，而乙醯膽礆成分是活化腦細胞、促進腦部發育、增強學習力的重要關鍵。 因此，學習壓力大的時候適度食用雞蛋，有助提升腦部神經傳導速率，讓人體訊息接收更快速、增加反應力，使思緒更清晰，降低失智發生風險。
豬肝
豬肝富含鐵質，鐵質是紅細胞中血紅蛋白的重要組成成分。經常吃些動物肝、腎臟，可使體內鐵質充分，從而紅細胞可以為大腦運送充足氧氣，就能有效地提高孩子大腦的工作效率，幫助緩解其學習壓力。
海帶
海帶中含有牛磺酸，他對孩子大腦發育和成長起到十分重要的作用。海帶褐色表層里還含有一種促進兒童發育的谷氨酸，其含量高出魚肝油30倍，可健腦補腦，有助於提高孩子的記憶力。
學習有壓力的好處
1、適當的壓力會帶給你更多的創造力 沒有壓力就沒有動力，壓力可以讓人更加有激情的做事，能夠帶給你更多創作的靈感。如果沒有壓力，生活如同死水一般的紋絲不動，你永遠不會想去做任何事情，你也永遠不知道你還有這么大的潛力。困難像彈簧，你強他就弱。適當的把你彈得低一些，你會反彈的更高。
研究表明，壓力的突然爆發能激起我們的「抵抗機制」，而我們自身的免疫系統也可能會因此而受益。
2、 適當的壓力有利於你保持健康，無論舉重、跑步抑或在健身腳踏車上大汗淋淋地蹬上45分鍾，這些都是在給身體施壓。但這些壓力無疑是對身體有益的， 從生理學角度來講，鍛煉過程中，對身體施加的壓力會使它能更高效地完成日常活動。 事實證明，經常鍛煉也能夠降低體內壓力荷爾蒙的分泌，例如，皮質醇，同時也能夠提高體內內啡呔的分泌量，會讓人「感覺良好」。
3、適當的壓力會帶給你事業上的成功 生活太安逸了，就意味著你將繼續待在你的安逸窩里，也不會為促進事業發展做出必要的冒險，比如：推銷自己，或者要求升職。而適當的壓力將促使你不斷的去努力，窮人的孩子早當家，在壓力的作用下，我們不能不去挑戰，去改變自己已適應社會。不斷的進取會讓我們更快的獲得成功。
4、適當的壓力有利於你身體的恢復 腎上腺素是導致乳腺癌的罪魁禍首，而一些研究表明，壓力可能會抑制腎上腺素的產生。而從另外一方面來說，有健康方面的壓力也會促使你更多的關注自己的健康 ，從身邊的很多例子我們都能看到很多得慢性病的人甚至比很多健康的人更加長壽。那是因為他們有健康的壓力從而更加關注自己的身體，讓他們的身體調節的更好，更長壽。
⑹ 短文改錯，高三壓力大怎麼辦，more and more senior three students are gett
more and more senior three students are getting stressed in their study.In order to find Nowadays more and more senior three students are getting stressed in their study.In order to find out effective ways to release the stress ,a survey was
Nowadays more and more senior three students are getting stressed in their study.In order to find
Nowadays more and more senior three students are getting stressed in their study.In order to find out effective ways to release the stress ,a survey was made last week in five schools.Altogether 500 students were interviewed,and the results were as follows:
About thirty—five percent of the students let out their stress by doing sports.They play football,for instance.Meanwhile,another forty—five percent of them release their stress by listening to different kinds of music.The rest twenty percent of them usually get help from the school psychological consulting office.
When I』m stressed,I usually do lots of weightlifting to get myself tired.Then I』ll have a good sleep.In this way,I』ll feel relaxed and forget all about my worries
⑺ 如何緩解高三壓力英語作文
Pressure is a serious problem in today』 world. Students in our class are under too much pressure. Some students can』t get on well with their classmates, while others may worry about their exams. I』m always under pressure, too. My parents want me to be the top student in class. So they send me to all kinds of training classes at weekends. Last Monday evening, I had a talk with my mother. I told her I was not lazy. I really felt tired. I needed time to relax. My mother agreed with me at last. So I think a conversation with parents is necessary to solve the problem.
⑻ 英語作文,高三壓力大,哪些方式來放鬆自己
《Relax their own way》During the past decades great difference to salary and other material things led the same weight of pression to modern people. It』 too hard to bear it that many people even chose killing themselves. In this article I am going to introce some effective relax ways to readers.
In the first place the reading is chosen to free our minds. A good book will do a pretty well job to some people especially the clerisy. People suffered from the pression which is caused by boss ,taxes and such bores may feel himself released when they are reading a chefdoeuvre.
There are also other kinds of methods that can do this work,such as exercise, gardening and tour.As it comes to me,wild adventure is also a good function to release myself. Sometimes i will go to some famous mountains and interesting places. As you can see,it is not difficult to find such places in China. In the last National Day vocation I went to the Thaishan Mountain, a well-known mountain which is located miles of Xi』an city in Western Shaanxi Province . It is famous not only for its height (about 4,000metres) b
⑼ 以高三學生減壓為話題的英語作文
With the quickening pace of modern life, increasing pressure is facing us. It』 no wonder that how to relieve pressure becomes a hot issue. Each person has his own stress solutions. And I』d like to introce the following methods that is popular among the publish under investigation.
First of all, most people prefer chatting online to talking with others face to face. No matter who you are chatting with, typing on the computer can help a person to calm down and collate mood. You will feel comfortable by expressing your anxiety and receiving a few words of comfort. Secondly, traveling is a must for relieving pressure. You may forget the trouble you used to have in a new environment, enjoying the sunshine and seeing the beautiful scenery. Last but not last, listening to the music can help you to cope with pressure. It』s a great time to communicate with yourself by listening that you can lift up your bad mood and make yourself stronger at the same time.
As far as I concerned, I will choose listening to music when I feel stressed. For it』s the most convenient and efficient way to me. I wish you to wipe off the st in your heart.